• 優希

からあげクン!意外と優秀??🐓


こんにちは!

o-en fitnessトレーナーの山口です!


ローソンのからあげクンを

知らない人はほとんどいないのではないのでしょうか🙂


ではカロリーはどうでしょうか??

これは知らない人も多いと思います!


からあげクンのカロリーは 

レギュラー 220kcal


タンパク質 14g

脂質    14g

糖質 8g と、なります


もちろん食べ過ぎは良くないですが

名前のイメージとは違ってそこまでカロリーは高くないのでオススメです💪


【O-enはこんな方におすすめ】

◻︎トレーニングを始めたいが何から始めればいいかわからはい

◻︎ジムには興味があるが変われるか不安

◻︎1人で継続する事が難しい

◻︎自分に自信が持てない変わりたい

◻︎昔の体を取り戻したい

◻︎お腹周りが気になる

◻︎短期で体を変えたい

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