優希2019年6月25日読了時間: 1分毎日の努力が理想に近づく!トレーニングは日々の小さな積み重ねで理想に近づいていきます!昨日の自分よりも少しだけ、先週の自分より少しだけ、先月の自分よりも少しだけ、気がついた時には去年の自分超えています。4年前にトレーニングを始めた時はベンチプレス40kgでした。今では120kgが上がります。日々の積み重ねが人生を大きく変えてくれます。まだまだ間に合います!今日を全力で生きてい行きましょう!昨日の自分よりも1つ成長して行きましょう!昨日の自分を1つ超える•O-en fitnesses •パーソナルジム9回の閲覧0件のコメント1
トレーニングは日々の小さな積み重ねで理想に近づいていきます!昨日の自分よりも少しだけ、先週の自分より少しだけ、先月の自分よりも少しだけ、気がついた時には去年の自分超えています。4年前にトレーニングを始めた時はベンチプレス40kgでした。今では120kgが上がります。日々の積み重ねが人生を大きく変えてくれます。まだまだ間に合います!今日を全力で生きてい行きましょう!昨日の自分よりも1つ成長して行きましょう!