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誰でも痩せやすくなる!?ベージュ脂肪細胞とは!


こんにちは!

o-en fitnessトレーナーの山口です!

【ベージュ脂肪細胞】というのを

聞いたことはありますか?🤔

ベージュ脂肪細胞というのは

体の中で熱を出してエネルギーを消費する、

要するに脂肪を燃やすい状態にしてくれます🔥

これを増やす方法として筋トレが有効的です!

筋トレをするとベージュ脂肪細胞が増えて

痩せやすい体に変わっていきます✨

普段から筋トレをしている方はしていない方に比べて脂肪が落ちやすくなります😊


しっかり筋トレをして痩せやすい体を作りましょう!

【O-enはこんな方におすすめ】

◻︎トレーニングを始めたいが何から始めればいいかわからはい

◻︎ジムには興味があるが変われるか不安

◻︎1人で継続する事が難しい

◻︎自分に自信が持てない変わりたい

◻︎昔の体を取り戻したい

◻︎お腹周りが気になる

◻︎短期で体を変えたい

※一つでも当てはまった方は無料カウンセリングへお越しください✨

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